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Jour 1 — Plouhinec → Étel (12 km, 3h30)
Départ de Plouhinec, le sentier alterne entre dunes et bord de Ria. Vues spectaculaires sur la Barre d'Étel, ce sandbar mouvant et redoutable. Arrivée à Étel pour le déjeuner sur le port (musée des Thoniers à visiter), puis traversée de la ria par bac à passagers (vérifier les horaires saisonniers). Soirée au Moulin des Oies après une dernière demi-heure de marche.
⭐ Plus : la traversée en bac à passagers entre Étel et le Magouero, dépaysement garanti
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Jour 2 — Étel ↔ Belz / Pointe de Mané Guen (9 km, 2h30 — étape récupération)
Journée de récupération avec une boucle plus courte : retour à pied vers la Pointe de Mané Guen, vue panoramique sur la ria, puis détour par le bord de la rive nord. Pique-nique au coucher de soleil. Soirée bain dans la piscine d'eau de mer naturelle du camping et crêpe au snack.
⭐ Plus : la sieste de l'après-midi avec la piscine d'eau de mer à 50 mètres
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Jour 3 — Belz → Saint-Cado boucle (8 km, 2h)
Dernier jour : boucle de Belz à Saint-Cado, l'un des sites les plus emblématiques de Bretagne avec sa célèbre maison sur l'eau et sa chapelle du XIIe siècle. Retour par les chemins agricoles intérieurs et l'étang du Bignac. Pique-nique sur l'îlot, dégustation d'huîtres face à la ria, retour au camping.
⭐ Plus : la chapelle de Saint-Cado au lever du jour, sans personne sur l'îlot
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Kit minimaliste pour 3 jours
Pour cette itinérance estivale et bord de mer : 1 sac à dos 30 L, 2 t-shirts techniques, 1 short, 1 maillot de bain, sandales et chaussures de marche, kway léger, gourde 1 L, lampe frontale, trousse de toilette, trousse de soins de pied (très important), crème solaire, casquette, et un téléphone bien chargé. Au camping, la buanderie eau chaude permet de laver entre les étapes pour partir léger.
⭐ Plus : moins de 6 kg sur le dos, le luxe ultime
🥖
Ravitaillement et restos par étape
Étape 1 : marché d'Étel le mardi (poisson frais), boulangeries dans le bourg. Étape 2 (Belz) : commerces du bourg de Belz à 700 m, snack du camping le soir. Étape 3 (Saint-Cado) : ostréiculteurs sur place, petit pique-nique acheté à Belz le matin. Quelques restaurants notables : Le P'tit Resto à Étel (poissons), La Charcuterie de Belz pour des plats à emporter.
⭐ Plus : les huîtres dégustées les pieds dans l'eau face à la chapelle de Saint-Cado
🥾 En savoir plus : notre page camping GR34 détaille tous les services dédiés aux randonneurs (buanderie, snack, hébergements de récupération). Pour un séjour rando-vélo combiné, jetez un œil à nos itinéraires vélo sur la Ria d'Étel.